Biorhythmus

Ein Produkt von Uli Funke | Akademie für angewandte Neurowissenschaft

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Welche Bedeutung die circadiane Rhythmik des Gehirns für uns Menschen hat.

Lernziele dieses Produkts

Die Bedeutung unseres Tag-Nacht-Rhythmus wird oft unterschätzt. Dabei ist er in unserer Biologie, vor allem unserer Neurobiologie evolutionär verankert. Welche Folgen kann es haben, wenn wir Menschen aus dem Takt geraten? Wie funktioniert die circadiane Rhythmik? Warum spielt Licht dabei eine so große Rolle?

Dieser Online-Kurs ist nur für Mitglieder der Akademie verfügbar und im Mitgliedsbeitrag (Abo) enthalten.


Produktbeschreibung

Der Leistungsrhythmus des Gehirns. In unserem Gehirn liegt die Steuerzentrale für die circadiane Rhythmik des gesamten Organismus. Wird das System gestört, entstehen fatale Konsequenzen.


Inhaltsverzeichnis

1. Evolutionsbiologische Aspekte
1.1. Licht bestimmt die Aktivitätsrhythmik
1.2. Die Entstehung von Nachtaktivität
1.3. Die Macht der circadianen Rhythmik 

2. Ein Überblick über das Gesamtsystem.

3. Wie das Licht ins Gehirn kommt

4. Der SCN als Chef-Dirigent
4.1. Neuropeptide
4.2. Die neuronale Verschaltung
4.3. Epiphyse und Melatonin
4.4. Hypophyse und Hormone
4.5. Zusammenfassung

5. Molekulares Feintuning durch Clock-Genes
5.1. Die Kernelemente des molekularen Uhrwerks
5.2. Wie die Uhr funktioniert
5.3. Die E-boxes 
5.4. Periphere Uhren und der SCN 
5.5. Die Chronotypen
5.6. Zusammenfassung 

6. Physiologische Auswirkungen der Tagesrhythmik
6.1. Stoffwechselprozesse 
6.2. Schlafphasen und Schlafarchitektur
6.3. Kognitionsleistungen
6.4. Zusammenfassung

7. Konsequenzen bei „Taktlosigkeiten“
7.1. Defizitärer Schlaf
7.2. Rhythmusverschiebungen
7.3. Rhythmusverlust
7.4. Zusammentreffen verschiedener Rhythmen 
7.5. Zusammenfassung

Video (HD 720p, Stream), Audio (mp3, Download), eBook (pdf, download) 
Länge: ca. 73 Minuten

Dieses Produkt enthält:

3 Kapitel

0 Abschnitte

0 Quizze

0 Abschlussprüfung

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  • Einführung
  • Kursvideo (1:13:02 min)
  • Kursaudio (Streaming/Download)
  • eBook zum Kurs (Download)
  • Abschluss

Über mich - Uli Funke

Uli Funke (Master of cognitive Neuroscience AON) gibt Impulse, wie die Erkenntnisse der Hirnforschung für mehr Erfolg genutzt werden können - im eigenen Leben oder in Unternehmen. Dabei vermittelt er unterhaltsam Wissen und motiviert die Teilnehmer, zukünftig ihre Wahrnehmung, ihr Verhalten ihre und Entscheidungsprozesse mit veränderter Aufmerksamkeit zu betrachten. Er gibt praktische Tipps, wie das konkret umgesetzt werden kann. Uli Funke bezieht sein Wissen direkt von Wissenschaftlern. Als Mitglied der AFNB (Akademie für neurowissenschaftliches Bildungsmanagement) ist er mehrfach im Jahr im persönlichen Gespräch mit führenden europäischen Hirnforschern.

Uli Funke ist seit 2010 Unternehmer und leitet die DURABLE GROUP Unternehmensgruppe, zu der mittlerweile neun Unternehmen im Bereich Bildung, Beratung, Software und Gaming gehören. Über 20 Jahre als Radio-Journalist und Veranstaltungsmoderator, davon 12 Jahre als Chefredakteur, sowie seine unternehmerische Erfahrung bilden eine gute Grundlage für seine jetzige Tätigkeit als Unternehmer, Berater und Vortragsredner.

Uli Funke ist Buchautor, Dozent des Steinbeis Transfer-Instituts für Business Management & Innovation, Mitglied der German Speakers Association, im BDVT e.V. sowie im DFJV Deutscher Fachjournalisten-Verband und zertifizierter Eigenland© Berater.

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